Almennt séð, ef þú ert að fara á ströndina eða heimsækja fallega staði á flatri jörðu, geturðu valið íþróttaskó eða frjálslega skó. Ef þú ert að fara á fjöll í gönguferðir, klettaklifur eða til að skoða óbyggðir, þá er best að velja íþróttaskó með stórum smásteinum á sólanum, sterku gripi og góða hálkuþol og endingu.
Þægindi eru aðalatriðið, síðan höggdeyfing, grip, hálkuþol og hlýja. Almennt séð, ef þú ert að fara til suðrænna svæða eða eyja til að stunda vatnastarfsemi og land-miðaða skoðunarferðir, þá henta íþróttasandalar eða frístundaskór. Ef þú ert að fara til þéttbýlis til að skoða eða versla, þá er mælt með venjulegum flatum hversdagsskóm. Ef þú ert að fara á fjöll til að ganga, hlaupa eða skoða frumskóginn eru íþróttaskór með stórum smásteinum á sólanum, sterku gripi og góðri hálkuþol og endingu bestir. Til að draga úr höggi fótanna á jörðinni á meðan þú gengur er lykillinn að hönnun sólans. Hvað varðar höggdeyfingu eru þykkir gúmmí-sólar skór miklu betri en þunnir leður-sólar. Ef skórnir hafa ekki góða höggdeyfingu getur það auðveldlega valdið fótóþægindum og verkjum. Á hinn bóginn eru faglegir frjálslegur skór einnig með loftpúða til að draga úr áhrifum á áhrifaríkan hátt. Vinnuvistfræðileg,-hönnun þeirra gerir fótunum kleift að slaka algjörlega á og koma í veg fyrir þreytu jafnvel á löngum ferðalögum. Mælt er með því að bera saman mismunandi valkosti þegar þú kaupir, og síðast en ekki síst, prófaðu þá til að láta fæturna dæma sjálfir.
Viðeigandi klæðnaður fyrir ýmsar athafnir:
a. Innkaup: Almennur fatnaður + hversdagsskór
b. Gönguferðir/ferðalög: Vindheldur jakki + marg-virkir íþróttaskór utandyra eða frjálslegir sandalar
c. Snjór: Snjóbúningur + vatnsheld stígvél eða snjóstígvél
d. Frumskógur/mýri: Vatnsheldur jakki + íþróttasandalar eða bátsskór
e. Klettaklifur/veiði: Vindheld vesti + fjöl-virkir íþróttaskór utandyra
